Mi nők folyamatosan keressük azokat a trükköket, amivel szép és fiatal maradhat a bőrünk. Ma már a kozmetikai ipar elhalmoz minket jobbnál jobbnak mondott krémekkel. Amik persze sokszor nagyon drágák. De lehet vegyszerek nélkül, növényekkel is sima és szép a bőrünk. Akik bio és növényi összetételű kozmetikumokat használnak, azoknak sokkal szebb a bőrük. Kevesebb az allergiás köztük. Jobban felveszi a harcot az öregedéssel a táplált bőr.
A bőr öregedését sok minden befolyásolja. Például a nem elegendő vízfogysztás. A víz szükséges a szervezet hidratálásához. Ahogy a föld kirepedezik víz nélkül a bőrünkön is megjelennek a mély ráncok. A táplálkozás is befolyásolja a bőr állapotát. A zöldségekből rengetek értékes tápanyag jut a bőrbe is. A rossz alvás nem csak szem alatti karikákat okoz, de a bőr idő előtti öregedését okozza. Még megemlíthetjük a dohányzást és a túlzott alkohol fogyasztást.
Egy nagyon fontos tényező van, ami brutálisan öregít, el sem hiszed ez nem más, mint a napozás. A profi kozmetikusok óva intenek a napozástól. Nézz meg két hasonló korú 40-50 közötti ember bőrét. Aki napozott sokat élete során, annak évtizedekkel öregebb a bőre, mint annak aki kerülte a napot és télen nyáron fényvédőt használt. A nem napozó csoportba tartozók, fiatalabbnak látszanak a koruknál. Ha mégis napra mész használj 50 vagy arcra 100 faktoros fényvédőt.
Ha te egészségesen élsz, akkor a növényi bőrápolók hatása sokkal hamarabb fog látszani a bőrödön. Nézzük az általam is kipróbált praktikákat.